因为健身和追求健康的原因，我很喜欢吃粗粮的食物，不论是米饭、馒头，还是面包，我都喜欢粗细粮结合，这样能保持营养均衡，但是外面买的面包又会担心即使粗粮也会有其他很多附加品，比如过多的糖，炼...

这个酸奶鸡蛋吐司 九个月就可以吃，可以切成小块让孩子自己抓着吃有人说自己做的吐司为什么很硬？为什么很粗糙？我用过很多个面包机，有国产的也有进口的，十几年前就用过，起码有五六台可以说经验丰富...

第一次做芋泥，口感很喜欢，和蛋糕组合超好吃的，一次就爱上 芋泥奶油蛋糕的用料 蛋糕材料：鸡蛋 5个，玉米油50克，纯牛奶50克，低筋粉60克，糖50克，柠檬汁几滴， 芋泥 90g，淡奶油150g 芋泥奶油蛋糕的做法...

暑假在家，一家五口天天为三餐烦。三天两头要换菜式。西式牛排鸡排意面披萨汉堡三明治，东南亚咖喱，日式寿司手卷，中式的就更多啦，什么豉油鸡叉烧肉，鸡公煲，水煮鱼…简直说不完。这个叉烧肉，提前...

营养丰富 土豆泥鳕鱼饼的用料 土豆1个， 鳕鱼片 2条，葱花，菠菜，黑胡椒粉，盐，孜然粉，料酒 土豆泥鳕鱼饼的做法 步骤1 :高压锅压熟土豆 步骤2 :解冻鱼片料酒腌制一会后切成末 步骤3 :加黑胡椒粉 盐 孜然粉...

前几天宝贝说想吃云朵般的馒头，今天尝试做了一些，记录流程以便以后用，喜欢的小伙伴可以试试！ 云朵般松软伴着奶香……好吃极了～小孩子的世界总是充满可爱美好的事物…… 小猪胖嘟嘟的造型也很可爱...

汉堡坯的用料 中种面团如下，高筋面粉250克，酵母2克，糖10克，牛奶165克，主面团如下，酵母1克，糖30克，盐2克，奶粉8克（没有可不加），黄油20克 汉堡坯的做法 步骤1 :中种面团中的酵母、糖在牛奶中浸泡三分...

哈哈哈～这个标题是不是很摸不着头脑，不过它确实就是这个样子啊，家里的吐司搞了个潮流发型，方块烫，顿时间就上了档次了！ 这个吐司烫了头的用料 吐司片2片， 水洗豆沙 25g，芝士碎20g，食用油10g 这个吐...

这道燕麦版的豆乳盒子操作简单，无油无糖，在冰箱冷藏一晚，早起直接当早餐是非常不错的选择！头天晚上做好，第二天早上可以多睡一会儿，快捷营养的早餐就是这么任性！ 豆乳盒子的用料 即食燕麦片50克，...

这是一个神奇的大欧包！全程免揉面，只需要隔30分钟翻面即可，再放入冰箱冷藏过夜发酵，全程无油摄入还低糖，加入了酸甜的蔓越莓干和奶酪块，让欧包吃起来更加美味！最后用蒸汽烘烤，欧包外壳酥脆内心...