中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用，治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。...

春天转瞬即逝，能留住它的方法，就是把它做成食物，吃进肚子里。时间更迭，思念浓厚，唯有滋味不变。又是一年春和景明，食青团吧。 日食记丨艾草青团的用料 咸鸭蛋黄5个，肉松30g，蛋黄酱30g，艾草150g，清...

我是一个出生在周五清晨的肉夹馍，虽然我在中午之前就已经结束了我短暂的一生，但是我从来都没有后悔过。随着今天清晨第一缕阳光的到来，清冷的厨房里终于迎来了这一天的首位“大厨”。这是一个睡眼惺...

蛋黄酥，是一道比较经典的中式点心。近年来，它的内陷越来越丰富，随着升级成为网红美食，广受人们的喜爱。一口咬下去，酥掉渣！口感层层叠叠，非常丰富。简直就是下午茶首选点心~ 蛋黄酥的用料 咸蛋黄...

万能手抓饼系列之咸口 简易版葱香酥和香肠酥的用料 葱香手抓饼 2张， 肉馅汤圆 4个， 指肠 4个 简易版葱香酥和香肠酥的做法 步骤1 :冰箱取出葱香手抓饼两张，放软。一张切这样四块。 步骤2 :另一张切成这样四...

12个月以上又软又甜，果香味超级浓郁，儿子说它就像菠萝派一样好吃。但说真的，这一份可比外面卖的菠萝派健康多了。 山药菠萝小软饼 宝宝辅食食谱的用料 山药100克，低筋粉50克，菠萝50克，糖5克，油适量...

把面包做成牛角的形状，可爱呢，孩子很喜欢，加入牛奶和鸡蛋活的面团，软软的香香的，非常松软好吃呢。 奶香牛角面包的用料 面包粉300克，白糖30克，玉米油25克，牛奶130克，鸡蛋一个，酵母3克，盐1克 奶香...

忙碌的时候，来不及给宝贝做饭？超快手的荷兰松饼了不能错过了 ☞荷兰松饼☜超级快手的用料 面粉50克，鸡蛋1个， 配方奶 165克， 水果 适量 ☞荷兰松饼☜超级快手的做法 步骤1 :拍个合照 步骤2 :搅拌成无颗粒...

早味蛋糕的用料 低筋面粉100克，鸡蛋6个，牛奶100克，黄油100克，白糖80克 早味蛋糕的做法 步骤1 :蛋黄蛋清分离，注意：蛋清容器不能有水有油 步骤2 :牛奶和黄油放在一起，煤气中火加热融化 步骤3 :期间不停搅...

万能手抓饼系列之甜口 简易版蜜豆酥和香蕉酥的用料 原味手抓饼 2张，蜜豆若干，香蕉1根，蛋黄1个，熟黑芝麻少量， 甜沙拉酱 少量，芝士碎少量 简易版蜜豆酥和香蕉酥的做法 步骤1 :冰箱里取出两张原味手抓饼...