黑虎虾属于海虾，个头比较大，比较适合开片，撒上盐和黑胡椒，放入烤箱，美味四溢，夏天里不想动油烟机的话，烤箱是个不错的工具，值得多开发一些菜品，满足口腹之欲~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...

蒜茸烤花蛤 问我花蛤的吃法哪个最好吃？我认为烤花蛤的味道是最棒的！ 把花蛤排列在烤盘上，经过烤箱的烤制，花蛤慢慢打开，多余的水份都被蒸发了，剩下都是花蛤的鲜美精华~ 再加入蒜茸，经过第二轮的烤...

夏季对于厨房内的烘烤对于大多数人都是拒绝的，如何逃离厨房内的熏烤，又能制作出家人都爱的美食这才是每个厨房达人最该思考的问题。 这不又好吃又简单的奥尔良酱烤茄子来了，它能让你远离厨房熏烤，又...

鸡翅新吃法，咬一口满满的满足和幸福感，经济实惠又好吃 最近大热的鸡翅包，我做的不是包饭，而是荤素搭配不油腻的新吃法，想不想咬一口？做法不难，先把鸡翅剔骨，然后将蔬菜塞到鸡翅中，再进行烘烤。...

又是一年减肥季，减肥三分动七分吃，合理膳食对减脂增肌特别重要。无油低脂富含蛋白质的鸡肉干是运动后补充营养的好东东。科学减肥，我要瘦！ 用料：1.鸡胸肉：两块 2.自己喜欢的各种调味料 做法：1.鸡胸...

外面的油炸薯条不健康，尽管自己在家里下油锅炸也会上火。有没有想过用烤箱做好吃又不上火的薯条？今天把做法告诉大家，让你们放肆过把薯条瘾！ 材料： 土豆、油、盐、黑胡椒粉 做法 ： 1、土豆洗净，去...

一言不合地 情人节又来了~~情人节大餐怎么解决真让人头疼！ 不如来一份蔬菜烤鸡，荤素齐全~方便易做，不费时间，让你可以跟爱人尽情玩恩爱！ 夏日蔬菜烤鸡 主料： 鸡 半只、小番茄 一串、土豆 2个、洋葱...

这天气...趁自己没被太阳烤了，赶紧先烤个肉串压压惊~五彩缤纷的烤肉串，蔬菜搭配低热量的鸡胸脯肉，简直是减肥MM的福音，好看又好吃，美味又低脂，这个夏天可以大胆吃肉了！！ 材料： 鸡胸肉 1块、彩椒...

有没有人跟我一样是喜欢吃鸡翅根的？因为这里的肉相对来说不肥，肉质也不会老~用烤的方式来制作鸡翅根是最好不过了，把仅有的多余油分逼出来，变得更加的少油，而且操作非常简单，只需用到烤箱！两种口...

不会做菜？怕油烟？零技术的烤翅根帮到你，它不但含有丰富的胶原蛋白，而且有助于增强皮肤弹性，一口咬下去鲜嫩多汁，口齿留香，比外面的更美味安全 材料： 鸡翅根 6个 老干妈酱 一大勺 盐适量料酒 适量...