紫薯牛奶西米露的做法 自制的更健康

很多妹纸喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶有各种添加剂，而且糖分都是超标的，喝多了容易胖。

今天给大家介绍一款比奶茶好喝100倍的饮料——紫薯牛奶西米露，外表超高颜值，看着就很吸引。

喝起来奶香浓郁，口感丝滑细腻，西米也很Q弹，重点是好喝又健康，奶茶控赶紧试试吧！

食材：紫薯1个、西米适量、牛奶或者椰汁适量

制作步骤：

1、锅里水烧开，放入西米煮至中间剩一点白心的时候，关火焖至完全透明，大西米比较难煮，中途可以关火焖两次。

2、煮好的西米捞出过冰水，这样可以更Q弹

3、紫薯切小方块放入锅中隔水蒸熟。

4、取出一半两个蒸熟的紫薯方块和牛奶放入榨汁杯中，打成丝滑状。

5、倒入西米中拌匀，再放入紫薯块即可。返回搜狐，查看更多