我不是一个喜欢吃早餐的人。
早上的时间太过紧张,而周末我又爱睡懒觉。是的,总有借口躲过早餐。
不过,有三种早餐,是我愿意为此而闹钟起床的:一是日本的早餐,不论是民宿自备的小鱼干和白米饭,还是酒店里松软香滑的炒蛋和荞麦冷面,日本早餐都是我的最爱;二是泰国的早餐,一杯冰镇的柠檬草果汁,一碗加了大量雨露炸酸和米醋的汤粉,简直打通了任督二脉;最后是悉尼咖啡馆里的早午餐,从正统的茄汁豆烤蛋,到创意满满的中东菜式,一年都吃不重样。
但说实在的,最惬意慵懒的早餐,是不用出门就可以吃到嘴的。
今天就按照记忆里的味道,复刻一道悉尼咖啡馆里的French Toast,还特地做了两种味道,不管你是咸粽咸豆花派,还是甜粽甜豆花党,这一份【咸甜西多士】都能满足哦!
主料:
厚片面包 2片;鸡蛋 3枚;火腿 4条;
玉米片 1小碗;牛奶 1小杯
配料:
黄油、枫糖浆、桃子、酸奶、葡萄
【这里蛋和奶的比例不太重要,如果没把握可以按蛋液2:牛奶1这样兑】
先做蛋奶液:
两枚鸡蛋打散,加入一小碗牛奶和蛋液搅打均匀;有香草精兑的可以滴两滴,立马香气四溢
【玉米片的选用很随意,如果爱吃甜的可以买甜味玉米片,如果想要健康一点(翻白眼,要健康就不要法式多士去吃你的全麦面包片),就买原味】
再做玉米碎片:
把玉米片装入食品袋,用擀面杖轻轻来回碾压几次,不要擀成粉末,要保留小碎片来营造咬起来“咯吱咯吱”脆脆的口感喔
【黄油这个东西嘛用量千万不能小气,怕肥的再说 一次!去吃全麦烤面包片不要做法式多士! 黄油够量才能煎出漂亮的焦糖金色,否则就像烤糊的玉米片黏在面包上;至于具体多少是够呢, 融化了以后能充分覆盖整个锅底并且还有多余的油在流动,就可以啦 】
做一条mini流水线:
面包片 - 蛋奶液 - 玉米片;一边取平底锅,放入多多的黄油,准备就绪
【这一步很难量化,浸泡的时间由面包的种类、切片的厚度、蛋奶液的量共同决定;浸泡不够面包不湿润,玉米片很难沾上;浸泡过头面包片变身烂海绵,直接不能用了】
把面包片小心放入蛋奶液里,轻按一下,
然后翻面浸泡约2秒,快速拿出,再泡下去就要散啦!
把湿润的面包片平铺在玉米片上,轻按一下后翻面,
确定两面都被玉米片包裹完整后,平底锅开小火融化黄油
【再一次,煎面包的时间由太多因素决定很难量化,但一定要耐心地用小火,否则面包外面都糊了里面还没有加热;也有不怕烦的煎完进烤箱烤熟】
把加工好的面包片小心翼翼放入锅里,用最小的火慢慢煎,时不时晃动一下防止黏锅;
等一面煎至焦糖金黄就翻面,继续用小火煎上色,然后出锅上盘
【如果你的男伴有个西餐胃,他会爱死你的枫糖培根组合; 如果你的女伴爱吃甜食,把酸奶换成一只冰淇淋球,去试不谢】
主角已经就绪,配角还需配齐:
咸法式多士我选择煎一只荷包蛋和四条培根,然后铺在多士上,最后浇上一大勺金黄香甜的枫糖浆吧!
甜法式多士我配了希腊酸奶再切了点手边有的水果,酸奶换成冰淇淋更是精彩,最后也要浇上一勺枫糖喔!至于最后... 你懂的。
普普通通的早餐原料,多花上15分钟,煎一盘暖香酥甜的【咸甜西多士】端到你喜欢的人床前,把TA叫醒,你猜会有什么效果?
谈恋爱和吃美食一样,真正的高手,都是在家慵懒着就搞定了。
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