伪减肥的吐司
吐司的用料
吐司1片，菠菜1小把，鸡蛋1个， 马苏里拉奶酪碎 适量，盐2克
吐司的做法
步骤1:食材准备
步骤2:鸡蛋打散
步骤3:鸡蛋放入后10秒加入菠菜碎，盖起盖子1分钟
步骤4:将鸡蛋菠菜放在吐司上，加适量马苏里拉奶酪碎，撒点盐。盖起来3分钟。
步骤5:好了，浓浓的芝士味
步骤6:准备吃
步骤7:哇
吐司的烘焙技巧
小心烫小心热量
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