榴莲水果捞，有人臭如猫屎，有人香气馥郁

榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

榴莲水果捞的用料

榴莲1瓣， 小芒果 1个，橘子1个， 草莓麦片酸奶 1罐

榴莲水果捞的做法

步骤1:准备食材

步骤2:将榴莲扒到碗中

步骤3:橘子去皮掰瓣、芒果去皮切丁，放入碗中。

步骤4:倒入酸奶，搅拌均匀。

步骤5:酸酸甜甜的榴莲水果捞做好啦，开动吧！

榴莲水果捞的烘焙技巧

如果身边有综合果仁，加入一些，会更完美！