牙签香菇的做法 好吃营养又实惠

香菇的营养价值很高，我们经常用它煲汤或者炒菜，美味又健康。

然而很多人都不知道香菇这样做，味道更鲜美，不仅外形像鲍鱼，口感还能与鲍鱼相媲美。不知道的人还以为这道菜是鲍鱼呢，其实它只是素菇，非常好吃。

材料：香菇适量 玉米淀粉适量 蚝油适量 生抽适量 盐适量 糖适量

制作方法：

1、香菇洗净后去蒂，香菇放入锅中焯水5分钟即可捞起。

2、香菇中央井字划开，切成网格状，再用牙签撑起。

3、切好的香菇放入到玉米淀粉中均匀地裹上玉米淀粉。

4、热油起锅，把香菇放入锅中炸至金黄，20g的玉米淀粉加入适量的清水勾芡，锅中放入适量的盐、糖、蚝油、生抽搅拌均匀熬煮成酱汁。

5、最后把煮好的酱汁淋上香菇上即可食用。

香菇怎么选

1.看外形。

外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好，好菇面会稍带白霜。

2.闻气味

好的香菇具有浓郁的、特有的香菇香气。如果是无香味，或有其他怪味、霉味的品质就不是好的香菇。

香菇为什么不吃蒂

香菇蒂比较硬，可能会咬不动，而且有苦涩味，可能会影响口感，所以一般都不吃。返回搜狐，查看更多