我的收藏夹
当前位置主页 > 君之烘焙博客 > 君之蛋糕 > 正文

香蕉松糕的做法 低脂美味的香蕉松糕

作者:君之 发布时间:2015-05-05 23:14

                                                     

    大多数水果,如果我们想将它们制作成水果蛋糕,最后的结果往往都会不太理想,因为很多水果加入蛋糕里烘烤以后,本身的味道会变得比较淡,达不到我们想象中的浓郁滋味。

 

    香蕉则不一样。只需要选择一根熟透的香蕉,做好的香蕉蛋糕便会散发出浓浓的香蕉香气,这份绝对天然的香气对于喜欢香蕉的人来说无疑非常过瘾。而且,香蕉本身质地柔软,也会使蛋糕增添一份松软的口感——哪怕减少配方里油脂的分量(油脂在蛋糕中具有使蛋糕口感柔润的作用),蛋糕的口感也不会逊色。

 

    和以前的香蕉巧克力碎片麦芬不同,今天这款蛋糕可以称为低脂的典范,而且使用植物油制作,无论是不喜欢黄油味道的,还是不喜欢太多卡路里的童鞋,都请随意,当早餐,当茶点,随便你啦。

   

香蕉松糕(低脂版)】(参考分量:直径4CM小蛋糕12个)
配料:低筋面粉150克,细砂糖60克,牛奶90克,鸡蛋1个,植物油30克,中等大小香蕉1根(熟透),泡打粉1小勺(5ML)
烘焙:烤箱中层,上下火180度,15-20分钟,至表面浅金黄色。(每一个烤箱温度都有差异,本文的温度与时间仅供参考)

 

香蕉松糕的制作过程
1、准备材料。香蕉去皮后放入保鲜袋里,用擀面杖或勺子背等工具压成泥状,低筋面粉和泡打粉混合过筛。
2、将牛奶、细砂糖、鸡蛋、香蕉泥、植物油等配料倒入大碗里。
3、用打蛋器搅打,使液体材料混合均匀。
4、倒入过筛后的低筋面粉与泡打粉混合物。
5、用橡皮刮刀快速的翻拌均匀,使粉类材料完全湿润。
6、拌的时候切忌搅拌过度,拌到面粉完全湿润,拌好的面糊看上去粗糙且多块,就可以停止了。
7、将拌好的面糊倒入模具,2/3满,立刻放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤15-20分钟,至表面呈浅金黄色就可以取出来了。

 

TIPS
1、这款蛋糕属于麦芬蛋糕,但比一般的麦芬蛋糕更加低脂。烤好的蛋糕趁热食用非常美味,最好在烤好的当日食用完毕。如果吃不完,也可放入冰箱的冷冻室冻硬,可保存2-3周,解冻后食用。
2、香蕉要选择熟透的,做出的蛋糕才会有浓郁香蕉味道。表皮已经发黑的香蕉,用来制作这款蛋糕最好不过。
3、植物油请选择玉米油、葵花籽油等色浅无味的油,不要选花生油、芝麻油等具有特殊气味的油,否则会影响蛋糕的味道。若喜欢黄油味道的朋友,也可将30克黄油加热溶化成液态代替植物油。

4、配方里的牛奶可用全脂牛奶,也可用脱脂牛奶。如果想要更低热量,也可以用等量水代替牛奶。

相关烘焙

猜你喜欢

蓝莓山药泥

一道老少皆宜的小甜品, 主要食材山药、蓝莓,具有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目等功效。 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、...

飞饼酥糖饼干

今天这款饼干有点特别,香酥好吃。 虽然做过很多饼干,还是要说说今天这款饼干里面的原料哈。 1、酥糖是过年期间的“徐福记酥糖”,没有吃完,也没人愿意吃了。我就将其打成粉,当糖用了; 2、因为做酥皮点...

巧克力坚果意式脆饼

又一款改良版的意式脆饼,少量黄油的加入使它不像传统意式脆饼那么坚硬,口感十分香酥。浓香的巧克力与坚果仁,让它成为咖啡或红茶的最佳搭档~ 【 巧克力坚果意式脆饼 】(参考分量:20块) 配料:低筋面粉...

Q萌曲奇

家里有个小人儿,很喜欢妈妈做的饼干,现在放假了整天在家给我捣乱,索性弄点Q萌的小饼干逗逗他吧。前2天带孩子逛超市时候,顺便买了一些金龙鱼的低筋面粉,就因为儿子喜欢,那就试试吧。没想到成品却好吃...

混合干果吐司

首先感谢@新浪美食、@美国驻沈阳总领事馆农业贸易处, 以及美国碧根果种植者协会、美国蔓越莓市场协会、美国加州葡萄干管理委员会、美 国马铃薯协会、美国乳制品出口协会、美国高丛蓝莓协会, 感谢给我们提...