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自制减脂餐 烤箱版烤鸡排

今天分享一道烤箱版烤鸡排，超快手减脂餐，主要的食材是鸡胸肉，低热量的食物，特别适合减肥的宝宝～ 烤箱版烤鸡排的用料 鸡胸肉1块，黑胡椒粉适量，盐适量，淀粉适量，面包糠适量，鸡蛋1个 烤箱版烤鸡排的做法 步骤1 :先给鸡胸肉拍打下，好入味，放入盐，胡椒粉，...

简易版香蕉派，老人孩子都能安心食用

早餐对于一天来说相当重要，早晨的时间又非常宝贵，会几个拿手的快手早餐，简直是家人的福气！今天推荐一款营养美味，简单易做的——简易版的香蕉派，香蕉软糯香甜、易消化，富含维生素，碳水化合物以及钾等微量元素。由于香蕉消化，吸收比较好，不论老人还是孩...

爆浆芝士蜜薯包，做成甜蜜的味道

能有啥故事，家里蜜薯买多了，疫情期间人闲无事做呗把它做成甜蜜的味道 爆浆芝士蜜薯包的用料 蜜薯 一个，马苏里拉芝士按个人喜好，手抓饼一张， 炼乳或者蜂蜜 少许， 坚果碎 适量，蛋黄液一个 爆浆芝士蜜薯包的做法 步骤1 :蜜薯洗净去皮上锅蒸十五分钟（不要看我盘...

无糖低油的葱香苏打饼干

零失败，巨简单，无糖低油的葱香苏打饼干 ㊙️香香脆脆的葱香苏打饼干，葱香浓郁，超好吃的小零嘴，嘎嘣嘎嘣脆，无糖低油的健康小饼干，做法巨巨巨简单，搅搅拌拌就完成，无需打发，新手必做 葱香苏打饼干的用料 低筋面粉110克，玉米油20克，盐2克，温牛奶50克（面...

学会能摆摊的香葱小油条

油条的用料 普通面粉500克，葱花适量，酵母4克，小苏打4克，食盐10克，食用油20克，水适量， 炸制用油 1000克，鸡蛋1个 油条的做法 步骤1 :面粉、鸡蛋、酵母、小苏打混合均匀，揉成团 步骤2 :加入香葱揉成团 步骤3 :表面抹油，醒发一个小时 步骤4 :擀成长条，切段 步骤5 :两...

全麦培根奶酪厚吐司，答应我一定要试试呦

今天与大家分享一道简单快手早餐，强烈推荐这款培根芝士全麦吐司，口感超赞，外脆内软，奶香浓郁， 营养均衡，答应我一定要试试呦～ 全麦培根奶酪厚吐司的用料 吐司3片，培根4片，芝士片2片，牛奶130克，鸡蛋2个，黄油4克， 糖粉(装饰表面) 少许，蓝莓2颗， 水果麦片...

香蕉核桃麦芬（无泡打粉版）

香蕉放时间长了怎么办，做个好吃的甜点吧 香蕉核桃麦芬的用料 香蕉2根，核桃50克，鸡蛋1个，低筋粉100克，玉米油40克，糖20克，小苏打4克，提子适量 香蕉核桃麦芬的做法 步骤1 :先用勺子把香蕉压成泥 步骤2 :把核桃仁先放烤箱180度，烤5分钟 步骤3 :然后压碎 步骤4 :盆里放...

芝士焗吐司-快手早餐

芝士焗吐司的用料 吐司2片，培根3片，牛奶一点点，黑胡椒碎一点点，沙拉酱适量， 拉丝芝士 多一点 芝士焗吐司的做法 步骤1 :吐司切成小块 步骤2 :加入一点点牛奶，随便淋一圈即可 步骤3 :摆上自己喜欢的材料，例如熟玉米粒，豌豆粒，洋葱粒之类，我家只有培根了 步骤...

不用烤箱|零失败|可媲美大牌的奶酪棒

家有宝宝，总想带给他最好的。宝宝是个小吃货，爱吃各种各样的美食。喜欢各种奶制品，尤其爱吃奶酪棒。市售奶酪棒价格偏高不说，看着配料表上那一长串各种添加剂，心里就有点忐忑今天就分享一款自制奶酪棒，口感嫩滑好吃，而且配料简单，简单易做0⃣失败，喜欢的...

焦糖戚风蛋糕，颜色非常漂亮

此方子使用 的是6寸中空模具，高8.5厘米，上口直径16厘米，下直径14厘米。烘烤温度请根据自己家烤箱脾气、以及所用模具大小、高低来调整温度。 焦糖戚风蛋糕的用料 1、焦糖液 ， 白砂糖A 48克，水10克，牛奶96克， 2、焦糖蛋糕 ， 大鸡蛋 3个，玉米油32克， 焦糖液 65g，低...