-
减脂餐,运动的第7天啦
日期：2020-03-25 13:04:45 点击：214 好评：0坚持饮食➕运动的第7天啦～掉秤5斤～慢慢吃，慢慢瘦～ 减脂餐的用料 方包 3片，鸡蛋1个，火腿片2片，青菜适量，紫薯1个， 迷你红薯 2个，橄榄油少许 减脂餐的做法 步骤1 :紫薯，红薯放进锅里蒸 步骤2 :蒸熟啦 步骤3 :捣成泥，待用 步骤4 :捣成泥，待用 步骤5 :鸡蛋，火腿片...
-
草莓小军团【水果糖葫芦】
日期：2020-03-25 13:04:42 点击：578 好评：0水果店的草莓，鲜美红嫩、带着光泽，每一颗都是实力诱惑，撩着本吃货快要爆炸的少女心。买了一盒回来尝尝鲜，香甜多汁，一口一个，根本停不下来。 洗了几个做了草莓糖葫芦，松脆的糖衣，加上香甜多汁的草莓，入口超级享受。 糖葫芦的用料 草莓1盒，香蕉2根，白砂...
-
烤薯角,比炸薯条的热量低
日期：2020-03-25 13:04:38 点击：1086 好评：0易上手，比炸薯条的热量低，减脂期也可以适量吃的 烤薯角的用料 土豆1个，食用油少许，盐少许，黑胡椒粉适量， 烧烤粉 适量，辣椒粉适量，孜然粉适量 烤薯角的做法 步骤1 :选一个土豆，洗净去皮 步骤2 :切成滚刀块 步骤3 :加入少许油，盐、黑胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、...
-
小朋友吃到尖叫的披萨：）
日期：2020-03-25 13:04:35 点击：300 好评：0天下小朋友的口味是一样的，都喜欢吃披萨薯条这些。这次做电高压锅版的披萨，纯粹是因为电高压锅有蛋糕功能，方便快捷。家里小朋友不喜欢吃番茄酱和披萨酱，就没放酱类，如果喜欢吃番茄酱的朋友可以加上。 披萨的用料 饼底: ，普通面粉100克，鸡蛋1个，纯牛奶25克，...
-
奶油蛋糕—家庭电饭锅版
日期：2020-03-25 13:04:31 点击：335 好评：0今年生日礼物好基友送了我心心念的电动打蛋器 嘿嘿～生日蛋糕立马做起～电饭锅的潮流一定要赶一赶的 奶油蛋糕—家庭电饭锅版的用料 鸡蛋5个， 白砂糖（蛋糕用） 60克，牛奶80ml，橄榄油40ml，低筋面粉100克，淡奶油300ml， 白砂糖（奶油用） 30g，草莓4颗，樱桃8颗，蓝莓...
-
章鱼小丸子，在家做起来做起来So Easy
日期：2020-03-25 13:04:28 点击：201 好评：0超级喜欢吃章鱼小丸子，之前有个话题是疫情过后最想吃什么，当然是去芙蓉街吃章鱼小丸子，国足臭豆腐，芙蓉泉烤鸡爪，外加一杯Coco奶茶，还有那酒香不怕巷子深的渔粉，想想就超满足，但想归想，越想越馋果断买了章鱼丸子机，在家做起来做起来So Easy，而且味道很正...
-
小六家ins风香酥烤鸭腿！满屋香气啊！
日期：2020-03-25 12:22:00 点击：263 好评：0小六家ins风香酥烤鸭腿！满屋香气啊！ 香酥烤鸭腿的用料 鸭腿几个都不够吃，葱半根，姜5片，香叶3片，大料2个，生抽半碗，老抽一勺，蚝油两大勺，料酒半勺，桂皮一块，糖两勺，盐适量，花椒一小把， 孜然粒 适量，蜂蜜小半碗 香酥烤鸭腿的做法 步骤1 :生抽，老抽，蚝...
-
奶香绿豆糕，给长辈们也解解馋
日期：2020-03-25 12:21:57 点击：261 好评：0休息在家，就做了个绿豆糕，还能给长辈们也解解馋 奶香绿豆糕的用料 脱皮绿豆400g，黄油65g，奶粉50g，炼乳90g，牛奶200ml， 桂花酱 适量，玫瑰酱适量，蔓越梅20g 奶香绿豆糕的做法 步骤1 :去皮绿豆洗净，浸泡6小时以上，我是隔夜浸的 步骤2 :浸泡好的绿豆加入适量水，放入...
-
传统小吃~~艾草青团
日期：2020-03-25 12:21:53 点击：315 好评：0艾草青团的用料 艾草汁 230~250克，糯米粉200克，粘米粉100克，猪油20克，细砂糖25克，豆沙馅400克 艾草青团的做法 步骤1 :准备好所有食材，新鲜艾叶洗净焯水 步骤2 :焯水后的艾草放入破壁机，加入适量清水打成艾草汁 步骤3 :糯米粉和粘米粉混合均匀，加入230~250克的艾草汁揉...
-
奶香小面包_汉堡包_1次发酵法
日期：2020-03-25 12:21:50 点击：273 好评：0面包and吐司ang汉堡包有木有傻傻分不清的感觉，做法都一样，只是形状不一样叫法就不一样，如果再调整食材又是另外的叫法，哈哈～其实都差不多的，只要基础扎实、耐心到位，随便做什么甜品那都不是问题～ 奶香小面包的用料 中粉500g，奶粉50g，糖50g，鸡蛋1个，盐5g，酵...